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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦 G& P0 K+ W2 R2 \
额头痘VS肝脏
7 W7 ]4 W' m( W+ L1 h' u" T如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。0 O7 ]$ c* f6 v7 f) T4 s6 T- Y
长效建议:让肝脏按时工作
" V; k. e1 ~ @% L晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。: W' v2 {* P) R5 m* h$ ?5 H+ |
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。' ?3 x+ y0 H# w/ q
鼻翼痘VS胃
/ x# J' u, n! h: e$ a: W当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。+ C/ A4 M) l6 {+ B
长效建议:少食刺激性食品. G$ `" O7 v, w9 \/ Z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
! H `5 O- h* n/ ]唇周痘VS肠6 h+ [$ \* t3 c0 ?, k0 R9 E4 i k
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ {3 B. M+ f# p* {2 L( d) l# w长效建议:舒肠助排毒
! d, T* X% Z, f- |+ a; d8 U/ c服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。+ {8 Y0 k, A6 W5 m- b. N1 Q0 E
印堂痘VS心脏
$ w% ], K! `8 C- f4 E7 C$ `0 O' h出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' @1 Y6 I* Z8 e8 \7 q长效建议:注意保护心脏
% f5 q5 B0 V. {" h+ C# L: a. {远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
7 E9 ^! {# U u& U3 H发际痘VS毛孔" P6 a) f% s! g, Q: D" }. y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 Q c$ f9 k9 U1 F' J& Z: g- O长效建议:清洁照顾边缘细节# f) x; N b$ Y+ H+ s, d
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。7 t+ T2 @6 H1 U R
左脸颊痘VS血液循环0 z+ t4 B! n* U8 _4 L' z; [+ J
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- b8 Y* v7 y, Y: l R0 U, f/ C9 ?/ N长效建议:加速血液循环2 M4 s/ X* c6 f: T. Q- t5 N
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。4 f' Z: s" V; O& Z/ k' j9 x
右脸颊痘VS肺
1 l) i4 A! k- D6 J) h右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% d7 X1 [0 G( n4 f( v长效建议:禁食易敏食物 J* _. l) Q0 g2 m6 Q- O. h" s8 @1 I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; |9 f" A- l$ k太阳穴痘VS胆囊- \/ z% F% T( H5 ^; C
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 @( R- }9 g/ C, _长效建议:给胆囊减负* T6 q3 i( d: t' b% B' k
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。0 z$ X% t- s/ D" H* Q
腮边颊痘VS淋巴循环
; r2 R' @" A( z1 g长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 H7 e. {& G J
长效建议:促使肝胆排毒
2 h+ }1 s. Z1 @2 j- [3 r不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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